防蓝光镜片的防蓝光效果有两种，一种是防蓝光效果30%多一点，另一种在65%左右，常见的是前一种，防蓝光效果越强则颜色失真越严重，需要根据自己需要来选择。除此之外还需要选择折射率，近视300度以下可以考虑1.56（1.552），中度近视300-600可以考虑1.60或以上的镜片，镜片厚薄不仅取决于折射率还取决于镜框大小，镜框太大不好。此外，对色彩有要求的工作不适合配防蓝光镜片，比如说摄影师、美工，因为存在色彩失真问题

可以试试手机眼镜的

手机眼镜镜片儿是树脂CR-39热固镜片，表面镀有蓝色防蓝光保护膜。具有不易碎，抗油渍，防幅射，防蓝光，有效阻挡蓝光对眼睛的伤害。