医生给你确诊为高血压了吗？给你开药了吗？

跟你一样，血压高，心率过速。不过没你重，我现在已经吃药两年了。
给你建议，去看医生，挂心内科，最好专家号，尽量是大医院。
如果医生让你吃药，别抵触，高血压的危害比吃药大多了。
不让你吃药的话估计就是让你注意锻炼身体，体重减减，少吃盐，不吸烟喝酒熬夜。之后血压还高就得吃药了

现在年轻人高血压的好多；

减肥先试试，应该是能降的，我跟你差不多还比你高点，我没吃药，在坚持慢跑

把体重减了，然后看看是不是血脂那些高了，降一降再复查，不行的话也只能吃药控制了