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“中华脚斗娃”问题大合集,你问我来答!

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“中华脚斗娃”学习中,家长们提出了很多问题。我们将疑问综合整理后,提供有关“中华脚斗娃”学习的知识,希望帮助家长们答疑解惑。

问题1:学习“中华脚斗娃”有什么好处?
第一:可以通过游戏或身体活动体验到成就感与满足感。这将成为儿童积极认识这个世界的契机,且能够以热情积极的态度面对新的挑战。
第二:游戏活动可以消除孩子的不满,不安及来自家长及老师对学习要求的压力,舒缓情绪。
第三:在没有父母的帮助下独自解决在运动过程中遇到的所有困难,会培养孩子的独立性。
第四:小的时候运动技能优秀的孩子在同龄人当中可发挥领导力。在这样的角色中如果能充分从社会得到认可的需求,就会拥有自信。
第五:通过集体竞赛或游戏掌握社会适应能力及尊重规则等社会道德性。运动不仅可以使人体的大小肌肉发达,对于开发创造力,教科学习能力的提高也有帮助,还可提高集中力。
问题2:“中华脚斗娃”主要进行什么样的教育?
考虑到成长发育期儿童的年龄,体格条件,运动技能,运动神经的发达等阶段,通过有体系的教育课程逐步锻炼筋力,持久力,爆发力,柔韧性,协调力等运动技能,使他们拥有更好地体力,并结合学校的体操,跳绳,赛跑,控球,呼啦圈等,还可起到作为大众体育的教育角色。
问题3:“中华脚斗娃”对学习有没有影响?
科学家发现,体育锻炼能刺激大脑里一些蛋白质含量的增高。这些蛋白质对于大脑负责学习能力部分的生长,至关重要。另外,体育活动可以锻炼大脑中一个特殊的部分——海马体。这个海马体,是我们大脑里掌管记忆的总机,如果运动达到一定强度,这个海马体就会和肌肉一样,受到刺激而开始生长。美国专家就发现,从大数据样本来看,儿童的数学和阅读相关测试成绩,跟他们的有氧运动水平是正相关的。

问题4:练“中华脚斗娃”会不会不长个?
有些下压的运动确实会不长个儿,但像“中华脚斗娃”这样的运动无论对肌肉还是韧带、关节都起到舒展的作用,对生长反而有帮助。所以,不长个纯属谣言,在生长发育期进行适当的运动会成为一个儿童茁长成长的契机。
问题5:每天练习多久最合适?
每天至少给体育锻炼留出1小时。表面上看,体育锻炼会占用学习的时间,但多增加体育锻炼往往能够提高学习成绩,但既然爱动是孩子的天性,那么我们就应该因势利导,充分发挥它的积极作用,让孩子在快乐中,得到全面发展。
每天1小时的锻炼,未免让身体产生“惰性”,学习“中华脚斗娃”最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划,才能够较好地掌握技术,切不要贪多、图快,否则欲速则不达。

问题6:女孩子可以练“中华脚斗娃”吗?
女孩练习“中华脚斗娃”的动机大部分是因为家长想让孩子锻炼身心,这个原因占半数以上,其次是因为想让孩子学习一下自我保护能力既护身术;再就是希望孩子在情绪方面更加坚强。
据统计女孩练习了“中华脚斗娃”后理解能力得到提高的占52.9%,性格变得更加开朗,自信,忍耐,对学校生活有很大的帮助。对情绪方面也起到了安定的作用,注意力更加集中,使性子的次数也越来越少,整体上对女孩子的情绪方面产生很大的影响。
问题7:“中华脚斗娃”如何培养孩子自信?
运动技能优秀的孩子因为身体能够维持稳定的状态,更容易找到心灵的安定感。以这种心理安定感为基础,在同龄孩子当中能够具有优势,能始终担当领导的角色。领导角色大部分来自于自信感,在孩子们的世界里领导的角色也会同时带来心理上的自信感和成就感及满足感。
问题8:多大孩子可以开始练习?
敏捷性、适应力、协调性等在6~7岁时完成60%。从发育生态学上来将,在幼儿期相比其他任何时期,神经系统及大脑的发达都要快,到了4岁时,大脑重量将达到成人脑重量的90%。如果在这个时期运动能力得不到充分发挥,升学后将影响学习成绩。因为运动技能的发育不仅仅是单纯的身体动作,它与视觉发达及神经组织也有密切关系。

问题9:我的孩子太胖,练习“中华脚斗娃”能减肥吗?
壮和肥胖是不同的,看起来瘦的孩子也有可能是肥胖,这是因为肥胖是根据体内脂肪来判断的。据医生们讲子女肥胖50%的责任在于父母。“中华脚斗娃”将进行对您子女的身体发育有益的教育,只要不放弃能坚持下来,一定会对均衡的生长发育有帮助。
问题10:练习“中华脚斗娃”会不会受伤?
练习“中华脚斗娃”骨密度会比那些不练习的孩子更高且均匀的发达,还可持续地给予骨骼的成长板适当的压力,以促进骨骼的厚度与长度的生长,可使骨骼变得更加强壮。相反如果极度限制孩子的身体活动,骨骼的直径及密度会减少。因此对骨骼的生长发育完全没有必要担心。
“中华脚斗娃”好玩、有趣,由于其单腿站立,因此在攻击时看似凶猛,但一部分力量已经化解掉了,因此家长完全不必担心。在运动的过程中受伤的现象极其少见,教练也通过事前充分的准备运动及安全教育尽全力不发生受伤现象。


1楼2018-05-04 09:52回复