现在很多女性在选择生产方式的时候，都会非常的勇敢的选择顺产，虽然说顺产的整个过程可能会比较痛苦，但是在生完孩子之后，起码让自己的恢复能够更快，最关键的就是肚子上不会有一个难看的疤痕，所以这对于很多爱美的女性来说是一个最大的诱惑，针对顺产这件事情，我们可以通过备孕，来让顺产变得更加的顺利，不用交太多的罪。
1、在整个备孕的过程当中，一定要通过体碱来调理自己的碱性体质，能够提高生男孩的概率，这主要是能够让身体的营养元素吸收的更加充分，不用担心一些其他的备孕方法，影响身体的健康，同时对于食物的选择尽量能够选择高营养素，但是低脂肪和低碳水化合物的食物，因为这会避免女性朋友出现非常严重发胖的情况，尤其在整个怀孕的过程当中，能够让胎儿的发育更稳定，也不用担心出现巨大儿的情况，对于顺产来说就会更安全。
2、在整个备孕的阶段女性朋友一定要坚持运动，运动主要是为了能够让自己的身体达到一个标准的状态，不仅能够帮助自己释放压力提高身体体质，最关键的就是能够锻炼自己的骨骼和肌肉能力，这样在生产的过程当中才会有更好的体力，很多女性朋友在顺产的时候就是因为体力不好，所以在生产一段时间之后，为了能够达到安全的效果，不得不再转成剖腹产，这就让女性遭了两次罪。
3、千万不要让自己太过紧张，一定要能够有一个平稳的情绪，并且在整个怀孕期间要合理的调理营养，其实在备孕的过程当中就要控制自己的体重，营养摄入均衡，不仅能够让自己身体体质更强，最关键的就是不用担心发胖的情况，所以说这对于生产就会有更好的帮助，在怀孕之前，把所有的营养元素都补充充分，这样也能够避免孩子的发育出现问题，所以说孩子的身体越健康，也更容易符合顺产的标准。
4、所以针对顺产这种方式，夫妻双方一定要能够合理地进行选择，千万不要给自己太大的压力，也不要总是想着顺产多么可怕，千万不要到网上找一些教程，因为只要通过合理的备孕，就能够让自己顺产更顺利，因为在网上找过一些教程之后，就很容易让自己心里压力更大。