骨盆不正对女性影响这么大
骨盆是位于身体的中心位置的关节，也就是说在下肢与脊柱之间是承担着功能链的作用，之所以骨盆在身体力学上关系很大的一个原因就是骨盆这个大关节，如果出现力学上的不平衡的话，直接导致的就是结构上的问题。
骨盆之所以会运作是因为肌肉的作用，肌肉的发力使得骨盆能够维持功能上的平衡。就例如，某块肌肉收缩会将骨盆往一侧倾斜，或是往一侧旋转，这些在以后的日子里会慢慢更新。
骨盆是否前倾、是从侧面（矢状面）上看的。从侧面上看这个人的骨盆是否往前（腹部侧倾斜）。
而骨盆通常本身是有其自然的角度，男性的骨盆角（脊柱与骨盆有一连接处称为骨盆角）是50°，而女性会相对比男性略微前倾为55°。
骨盆不正的危害
1.最直接的危害，便是在做负重动作时候，腰椎的关节间压力会过大，直接看下图，骨盆由于过度的前倾上方的腰椎趋向屈曲，这个时候如果再进行负重那么问题可想而知。
2.骨盆不正引发的脸部不对称
如上图所示，骨盆的向左，那么脊椎也就会相应的向右旋转，这个转动不在腰椎就在胸椎，亦或是在颈椎。所以，骨盆的旋转就会带来腹部肌肉及筋膜的对应相反方向的旋转，肩膀相对就会带着头部向它相反的右侧旋转，进而影响到脸的不对称。
3.骨盆的健康直接影响女性的生育能力。骨盆是保护女性卵巢,子宫,膀胱等等重要的部位,一旦错位倾斜后,极易影响胎儿的成长发育及代谢问题,而导致胎儿先天性发育不全或畸形。
4.腿疼痛，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，臀肌或腿部肌肉萎缩，脊椎侧弯，胸部疼痛，高低肩，各种颈椎病都与骨盆倾斜有关系。
5.女性在生育前后，肌筋膜层作为支撑阴道支柱、是阴道强韧紧致的根基、阴道松弛，老化关键原因筋膜层老化。骨盆外扩、外翻，胯骨外凸，后臀骶骨开缝也会造成阴道松弛。