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打卡 早上起来称了一下 65.2 之前是71
一个月,瘦了毛10斤。
不吃零食不喝饮料,每餐减半,晚上再30分钟运动
目标是53,身高是163
28岁的我想瘦回18岁的体重
这次我是认真的


IP属地:浙江1楼2018-11-15 10:53回复