#精华液如何使用#是抗氧化or抗糖化？

现在女性大多都很注重自己的肌肤状况，尤其是抗衰老，是女性永恒关注的护肤重点，其中精华液因为高营养成分、见效迅速而成为抗衰老市场上最为广泛开发的护肤品。很多人对于精华液如何使用了解得并不透彻，所以可能就踩雷了，为了让肌肤衰老延缓，一起来看看精华液如何使用~
在分析抗老精华液如何使用之前，解决抗糖化和抗氧化是必经之路。
1、抗氧化护肤
一般来说，抗氧化是指抗氧化自由基的简称，换句话讲，是人体因为与外界的持续接触，包括呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。衰老恰恰与过量自由基的产生有关联。为此，市面上的抗氧化产品本质上就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其主要原理是直接或间接消耗自由基，同时防止发生进一步反应。具体的抗氧化措施有：
精华液如何使用
搞清楚精华液如何使用在抗氧化中很有必要。如果你每天都是糊里糊涂拿起手边的精华液试图抵抗衰老，无视精华液如何使用和抗氧化精华选用，即使是像时下口碑超好精华液涂在脸上也发挥不了它原来应有的效应，只会无异于普通护肤品，更甚者会造成难以挽回的肌肤问题。抗氧化精华首推安瓶定义者marti Derm，“高浓度VC和蛋白多糖”的抗氧化成分满足抗老的护肤需求。

保持良好的心态和规律的作息
保持正确的心态和维持良好规律的作息也是维持自由基的有效途径之一，不要让焦躁、郁闷等负能量增加加快衰老的脚步，也不要因为紊乱的作息扰乱体内自由基的平衡状态。
选择适合的食补
值得注意的是，抗氧化物质能在自然饮食中找到，比如维生素E、维生素C、和β-胡萝卜素等。通常，他们利用自身结构的特性来稳定自由基多余的电子，防止对细胞造成老化。因此小编建议选择天然营养补充品来摄取足够的抗氧化剂同样可以抑制自由基，比如食用山竹、绿茶、红萝卜、石榴等水果。
2、抗糖化护肤
在抗衰老道路上，还需要解决抗糖化问题。
什么是抗糖化呢？首要概念是糖化反应，指的是在一定的条件下，糖和蛋白质组合会发生的化学反应。在人体内，糖化反应控制在一定稳定的范围内，但随着年龄的增长和外界变化等因素，糖化反应难以控制，肌肤衰老的进程也就加快了。针对抗糖化，小编有以下建议：
首先需要正确对待抗糖化。需要说明的是，糖是为人体提供能量的身体组织成分之一，切不可抱着敌视、排斥的态度对待糖，只需要正确的控糖限糖即可。
从预防的角度，烧烤和甜点能让人身心愉悦，但万万不要沉迷于此哟~

从控糖成分的角度，小编要推荐脱羧肌肽、月见草油和葵花籽精华等成分，前两者在促进分解和帮助排出体内已产生的糖化蛋白质，使硬化的肌肤恢复柔软光滑上发挥功效，后者通过阻止糖分子粘附于胶原蛋白而阻止糖化的发生，限制并延缓胶原蛋白的硬化上发挥功效。
关于精华液如何使用和抗糖化、抗氧化的分析到这里告一段落，供大家参考哟~