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回复：大冷的天运动下，打了半小时沙袋训练没力气了拉了41个不标准引

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说实话你这引体向上真的不标准，建议你多练练体制内引体向上，千万别让赵哥老婆看到 不然她马上把性病传染给你
IP属地:福建来自iPhone客户端19楼2018-12-25 00:12
回复(8)
    这个是真的牛逼
    来自Android客户端20楼2018-12-25 01:30
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      2025-07-30 05:33:38
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      为什么每次不把手放直，偷工减料凑数量
      IP属地:江苏来自Android客户端21楼2018-12-25 09:26
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        很有氛围啊 宽距正手拉直我能做10个
        IP属地:山东22楼2018-12-25 10:38
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          先赞一个确实厉害，我是新人我现在一个都拉不起来，想问问一开始应该怎么练练才能让我成功的拉起第一个引体向上，求大神赐教啊
          IP属地:北京23楼2018-12-25 17:03
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            完爆吧里至少百分之八十的人
            IP属地:江苏来自手机贴吧24楼2018-12-26 06:59
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              身材还是不错的，能拉那么多很强了，羡慕
              IP属地:江西来自iPhone客户端25楼2018-12-26 07:41
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