今天，刚休完产假的同事小李跑过来问我：“宝宝四个多月可以添加辅食吗？现在宝宝有些厌奶，每天都吃得很少，看着真是急人啊。”
宝宝大约在六个月的时候，母乳就渐渐不能完全满足他的生长所需了，需要逐渐添加辅食，以满足其快速生长发育的需要，并能锻炼婴儿咀嚼吞咽固体食物和胃肠道消化的功能。
需要新宝爸宝妈注意的是：添加辅食要遵循由稀到稠、由细到粗、由少到多、由一种变多种的原则，切不可随意添加。今天就给新手爸妈们推荐几款简单易做的泥状辅食。
蛋黄泥：适合4个月以上宝宝
蛋黄的营养价值是毋庸置疑的，其易被消化、吸收，含有宝宝所需的多种营养素，被大多数的妈咪都把蛋黄作为宝宝添加比较早的辅食。
做法：
1、将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥；
2、加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
宝宝大约在六个月的时候，母乳就渐渐不能完全满足他的生长所需了，需要逐渐添加辅食，以满足其快速生长发育的需要，并能锻炼婴儿咀嚼吞咽固体食物和胃肠道消化的功能。
需要新宝爸宝妈注意的是：添加辅食要遵循由稀到稠、由细到粗、由少到多、由一种变多种的原则，切不可随意添加。今天就给新手爸妈们推荐几款简单易做的泥状辅食。
蛋黄泥：适合4个月以上宝宝
蛋黄的营养价值是毋庸置疑的，其易被消化、吸收，含有宝宝所需的多种营养素，被大多数的妈咪都把蛋黄作为宝宝添加比较早的辅食。
做法：
1、将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥；
2、加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
