祛疤日记！希望我的经历能给大家带来帮助。

期初脸上一边有一个半个米粒大的痣，之前小的时候我扣破了其中一个两次，好了以后那个痣就变大了。前几个月我又手欠扣了另外一个，不停扣结果毛囊发炎了起了个包。。。

然后一次偶然的机会就去了皮肤科医院，脸上一边一针麻醉，手术过程全程装睡，左脸是主任医师开的，右脸是实习医生开的。两名医生态度都非常好，但是论技术还是主任大夫高很多。手术后就意识到要留疤，当天就开始研究祛疤方法。

本来都是小毛病，结果没问清楚治疗方法就鬼使神差的上了手术台，手术刚结束就后悔了。这里还奉劝大家没事千万不要动小刀，如果非要动就一定要问清楚了

经36小时晚的恶补知识后，我了解到半年以里是祛疤的黄金抢救时期，一般有两种祛疤产品：1祛疤贴（瑞典美皮护、仙卡...）2祛疤膏（美国巴克、国产疤复平、益肤凝胶...）。
另外处于关节部位的疤痕最好使用施压法使伤口两边的皮肤不会向两边裂开的太大导致疤痕变粗。深烧伤需要常常换药的话据说可以使用一种瑞典产的生理纱布，敷在伤口表面可以阻止细菌侵入又不会影响组织积液和药物渗透，可以大大减轻患者的痛苦。

所有的祛疤方法最后都不能100%的消除疤痕，只能尽量缓解，一般要持续半年后会取得明显效果一年到两年内会持续淡化疤痕。
同时应避免物理刺激和食用刺激性食物（会导超量致增生变厚）、紫外线照射和吃含色素比较重的食物（会导致色素沉淀）、拉扯（会导致伤口变粗）、注意休息。
一年以上的疤痕应考虑医学美容（激光等方法）

本人需要外出工作，脸上两处伤口很难避免风吹日晒（紫外线照射会使伤口留下严以去除的黑色素沉积），身上一处伤口在肩上经常要活动和被衣服摩擦（蹭掉药物和刺激伤口）。再加上学习研究和经济上的考虑决定主要使用美皮护祛疤产品为主，国内的凝胶产品为辅的治疗方法。

美皮护需要根究需要剪裁的，每一贴贴到肉上可以3到7天一换（洗澡时可以揭下来洗完再贴上，揭开次数越少可以使用的时间越久），一大张又可以剪裁成很多小块，拿出我的小尺子，精打细算开始剪裁。争取不浪费一丁点这样一大张可以用很久。
然而我脸上爱出油两三天就要换一个，身上的可以一周换一次

上面的是说明书，告诉我们第一次贴4小时以后每天加4小时，下面是我剪得小块，还修了修边角毕竟要贴脸上

12月22记，好烦，好漫长外面还下小冰渣了还有雾。