每次看到很多朋友因为给我发私信，问我关于一些男性方面调理的问题，发消息的人实在太多了，回复不过来，看着大家这样，好像看到了自己曾经的影子，因为肾虚，早泄，秒射苦恼问题四处找寻方法，看的我心里也是非常难受，毕竟自己也是这样过来的，这种滋味只有过来人能够清楚，我之前因为手Y太多了导致了秒S问题，被女朋友抛弃，也差点婚姻破裂，用过很多方法，花费无数都没有用，后来还是用了"藏宫久战丸"才治好（←大家网上搜一下它即可找到方法，兄弟们不要再发私信了，回复不过来），好不容易调理好才有了现在二十多分钟的时间，因此，也希望大家少走一些弯路，早日摆脱男言之隐。好了，下面分享今天的主题。希望能够帮到各位。

肾脏是人体五个内部器官之一。中医说“养肾可以长寿”，所以男性朋友必须好好养护肾脏。肾虚是常见疾病之一。
肾虚症状
1肾虚的症状有哪些？早上醒来时，我发现我的头发很重。脸色苍白，早晨起床后常出现黑眼圈，皮肤松弛干燥。
2.记忆力下降。昨天发生的事情今天不记得了。
3.即使晚上入睡，我也无法入睡，我一直在做梦。我经常晚上起床，白天尿频。
4.免疫力低。流感来临时，我总是首当其冲。
5.性冷漠，烦躁。
6.经常发生未知的火灾，但没有能量攻击。食欲不振。
不良习惯导致肾虚
1.尿频：尿液长时间留在膀胱中时，细菌会繁殖。细菌通过输尿管逆行至肾脏，引起尿路感染和肾盂肾炎。一旦复发，会导致慢性感染或肾脏缺乏，这很难治愈。
2.吃海鲜和喝啤酒：吃大量高蛋白饮食，例如大鱼和肉，会产生过多的新陈代谢**，例如尿酸和尿素氮，这会增加肾脏排泄的负担。而且大量饮酒容易引起高尿酸血症，这些习惯也会引起代谢性疾病和肾脏疾病。许多人喜欢在吃海鲜的同时喝啤酒。这种方法被肾脏病医生称为“最损害肾脏的方法”。
3.凌乱的药物和过度使用：长期使用肾毒性药物很容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸的中草药，例如关木通，广济基，青木香等；以及非甾体类抗炎药，抗生素，例如止痛药，扑热息痛等。容易造成肾脏损害。
4，熬夜，吃咸，不喝水：熬夜时间长，工作压力大，爱喝浓茶和咖啡，容易出现肾功能问题。而且咸的饮食习惯会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流动，从而诱发肾脏疾病。如果长时间不喝水，尿液量会减少，尿液中**和毒素的浓度会增加，这很容易引起肾结石和肾积水。
做什么事情都要有敢于奋斗的精神，同时，在自己的问题上面，也要敢于面对，敢于去解决，而不是犹犹豫豫，拖延只会把问题不断严重化，多少人因为时间短的问题被人抛弃，被戴lv帽子。难道你也想这样吗？