死神来了，主角其实可以活下来

你说的不全对。
第一部的克莱尔如果不帮助第二部的生还者，理论上是能活下去，但正如金伯莉所说，这样苟且活着跟死了也没什么区别，而且精神病院事故发生概率极小但不一定不会发生。
第二三部男女主如果不管其他人一样会死，验尸官说过该死的人终会死去，只是换个死法。
怀孕的方法应该可行，第一部d9版的其中一个结局是克莱尔怀上了艾利克斯的孩子，所以名单上剩下的人能存活下来；还有第二部的孕妇，如果她没怀孕我估计也会进入死神的名单，但由于怀孕得以幸免，这些都验证了验尸官新生命的说法。
还有另一种逃生的方法就是杀人换命，第五部已经验证了，所以想要活下去只有这两种方法了。

主角如在该死之列，帮不帮人死神都不会放过，这些人的存活是死神任务出错造成的，本不该存在，死神是规则执行者，就必须按规则办，所以想活下去得找规则漏洞，而不是希望执行者放过自己。

不对。如果怀孕了就不杀，那就不会有那么多一尸两命的意外了。然后哪怕不救别人，也未必能逃得过，因为几个拥有预知能力的主角，到最后哪怕能预知也没能力阻止了。