如何预防脑萎缩？高允旺教授做出来以下解答：
生理性脑萎缩是身体功能退化和老化的表现，很难预防。病理性脑萎缩可以从导致脑萎缩的上述原因中提前预防，并且可以从以下方面积极预防疾病的发生
01积极治疗基础疾病，尽可能消除风险因素 脑炎、脑出血、脑梗塞、脑血管疾病、长期饮酒(酒精中毒)、一氧化碳中毒、高度营养不良、激素滥用等原因都可能导致脑萎缩。因此，当存在上述危险的基础疾病时，应采取积极的治疗措施防止脑萎缩。 特别是脑出血、脑梗塞、脑血管畸形等脑血管疾病必须积极治疗，并做好康复训练。
02饮食主要是清淡的，改变了吸烟和饮酒等不良习惯 平时你可以多吃蔬菜和水果。 高脂肪、低蛋白饮食是动脉硬化的危险因素，动脉硬化引起的脑血管疾病是脑萎缩的高水平因素。因此，饮食调整对预防脑萎缩具有重要的临床意义。
03大脑功能的使用应该合理使用 积极参与阅读、写作、思考等脑力劳动，能有效刺激大脑皮层的持续兴奋，具有一定的预防和减缓大脑功能衰退的作用。
脑萎缩患者应预防疾病恶化 通过健康教育、药物治疗、缓解患者不良情绪、饮食调整、康复训练等措施，在改善患者语言功能、增强记忆力、提高生活质量的同时，防止疾病进一步恶化。
生理性脑萎缩是身体功能退化和老化的表现，很难预防。病理性脑萎缩可以从导致脑萎缩的上述原因中提前预防，并且可以从以下方面积极预防疾病的发生
01积极治疗基础疾病，尽可能消除风险因素 脑炎、脑出血、脑梗塞、脑血管疾病、长期饮酒(酒精中毒)、一氧化碳中毒、高度营养不良、激素滥用等原因都可能导致脑萎缩。因此，当存在上述危险的基础疾病时，应采取积极的治疗措施防止脑萎缩。 特别是脑出血、脑梗塞、脑血管畸形等脑血管疾病必须积极治疗，并做好康复训练。
02饮食主要是清淡的，改变了吸烟和饮酒等不良习惯 平时你可以多吃蔬菜和水果。 高脂肪、低蛋白饮食是动脉硬化的危险因素，动脉硬化引起的脑血管疾病是脑萎缩的高水平因素。因此，饮食调整对预防脑萎缩具有重要的临床意义。
03大脑功能的使用应该合理使用 积极参与阅读、写作、思考等脑力劳动，能有效刺激大脑皮层的持续兴奋，具有一定的预防和减缓大脑功能衰退的作用。
脑萎缩患者应预防疾病恶化 通过健康教育、药物治疗、缓解患者不良情绪、饮食调整、康复训练等措施，在改善患者语言功能、增强记忆力、提高生活质量的同时，防止疾病进一步恶化。
