求：小白第一次去健身房，要不要请健身教练？请健身教练是跟着上课吗？不请健身教练的话，本人连跑步机都没摸过哦_健身吧

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求：小白第一次去健身房，要不要请健身教练？请健身教练是跟着上课吗？不请健身教练的话，本人连跑步机都没摸过哦

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2020-05-31 19:57回复

看情况，你不是特别胖的话就自己弄呗，不懂的可以上网查，毕竟不是专业想靠这个吃饭的，其实买对哑铃在家就可以自己练

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2020-05-31 20:02

我不是说去健身房不好，毕竟里面有多的话氛围也好，累的话可以跟人聊聊天。我是说不要像我一样，因为我不喜欢跟人说话，加了健身房以后去健身房都快变成我的任务了，我认为这不是我报健身房的初衷

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2020-05-31 20:05

没关系，不同健身房的跑步机牌子都不一样，多摸摸就会开了

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2020-05-31 20:11

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