我秃头是因为长时间扎高马尾。还有熬夜以及心理原因,发际线一步步上移,头发掉的也越来越多,头发还很容易断,后来我就好好研究了一下,现在掉的头发已经长出来一大半了,我还是挺有成就感的,今天想跟大家说说我用过的一些防脱发方法
生发
用老姜拿来切丝,加上枸杞。放在锅里煮开,然后取出来一部分,倒在小喷壶里,不用太大,早晚喷湿发根,喷完之后就按几下,有助于长头发
防脱发
饮食这块坚持吃有辅助作用, 像黑芝麻、黑豆、黑枸杞、红枣干、黑米、芡实、山葯磨成粉,每次早上冲一杯,时间久了觉得还挺好喝的,里面放点糖
还有就是石上草防脱洗发水,这个起码是要坚持用一两个月的,头发生长也是有周期的,教你们看成分防脱发,里面有侧伯叶、以及何首乌之类的植物萃取,防脱发OK,记好了哦~
我现在的防脱洗发水已经坚持用大半年了
按 摩
这个还是要找准穴位,把手换成猫爪的形式去按,不要太用力也不要太轻,刚开始可能会麻烦一点,顺手了之后就会很方便,我一般每次就是5-10分钟的时间
补充维生素
我一般吃维生素B6,还有维生素E胶囊,这个维生素E,就吃那种成盒的,好像是几块吧,不比那些汤臣倍健啥的差,这个是要吃一周停一周的,维生素B6 我是一天一片,有助于防脱发
零零碎碎大概这么多,不过这些方法也是我自己慢慢摸索出来的,现在已经不担心掉发啦,希望你们防脱发坚持!!
生发
用老姜拿来切丝,加上枸杞。放在锅里煮开,然后取出来一部分,倒在小喷壶里,不用太大,早晚喷湿发根,喷完之后就按几下,有助于长头发
防脱发
饮食这块坚持吃有辅助作用, 像黑芝麻、黑豆、黑枸杞、红枣干、黑米、芡实、山葯磨成粉,每次早上冲一杯,时间久了觉得还挺好喝的,里面放点糖
还有就是石上草防脱洗发水,这个起码是要坚持用一两个月的,头发生长也是有周期的,教你们看成分防脱发,里面有侧伯叶、以及何首乌之类的植物萃取,防脱发OK,记好了哦~
我现在的防脱洗发水已经坚持用大半年了
按 摩
这个还是要找准穴位,把手换成猫爪的形式去按,不要太用力也不要太轻,刚开始可能会麻烦一点,顺手了之后就会很方便,我一般每次就是5-10分钟的时间
补充维生素
我一般吃维生素B6,还有维生素E胶囊,这个维生素E,就吃那种成盒的,好像是几块吧,不比那些汤臣倍健啥的差,这个是要吃一周停一周的,维生素B6 我是一天一片,有助于防脱发
零零碎碎大概这么多,不过这些方法也是我自己慢慢摸索出来的,现在已经不担心掉发啦,希望你们防脱发坚持!!