治疗早射的办法是锻炼~男人持久力可以通过正确的锻炼来提升,只要我们能够学会系统性的训练方法（包括控制力，阀值的提高，降低敏感度等）可以说，不管你是三十岁、你四五十岁、六十岁，都能够收发自如，享有性福的生活！！如果想学习详细的训练课程可以徽信关注，爱久战学园 ！我都是通过训练实践恢复过来的！！锻炼才是王道！

包皮过长导致鬼头特别敏感，进去稍微刺激一下就完事了。先去割了包皮哈，在慢慢锻炼，估计会好一点。

每天去跑步，多锻炼身体。肯定会好起来的

这种状态是不是压力造成的，你可以和他沟通一下呀，生活是2个人的事，哈哈，方便可以加我的Q

多吃壮阳食物，一定要多锻炼，还有调节心理．延长时间的技巧上网找找，例如：适时分散注意力；多带顶帽子．

现在好像普遍这个年龄就有这个问题了，这个本来就不需要吃要治的，我都是物理训练豪的，你们也可以的

性爱靠节奏控制，建议多些运动，增加肺活量锻炼，平时也可以打开胸腔吼一些慷慨激昂的歌曲增强肺活量，精神气爽消除紧张情绪，全身放松精神愉悦，爱爱才会倍爽 此外初期尝试用侧卧位能较好延长爱爱时间

性能力，其实就是一种运动技能。不够持久，只能说明你在这些性信号的刺激下，不能长时间适应而已，但只要方法正确，坚持练习，就一定可以提高适应的

要增加运动量，合理锻炼身体

可以经常食用水果，即可增加锌和铜的摄入。因为它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切，特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有紫菜、黄豆和豆制品。

我老公之前也是那方面不行，今年才治好