丰胸是一个在女人世界里永远不会褪色的话题，每个人都想抛开"飞机场"拥有骄傲的高峰。许多女性认为木瓜是她们增强胸部的"首选"。这是因为木瓜富含木瓜酶，能够分解蛋白质、糖和脂肪。同时，木瓜中丰富的木瓜蛋白酶对胸部发育很有帮助。
一：木瓜炖牛奶
材料：木瓜一个，牛奶适量
做法：
1、木瓜适量，洗干净切块，锅放水，放木瓜、冰糖；
2、中小火煮开，揭盖继续煮；
3、当锅内只剩适量的糖水时候倒入牛奶没过木瓜，小火煮开即可。
二：银耳炖木瓜
材料：银耳 15 克，木瓜 1 只，北杏 10 克，南杏 12 克，冰糖适量。
做法：
1、将银耳用清水浸透发开，洗净；
2、木瓜削皮去籽，切成小块；
3、南北杏仁去衣，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内；
4、加适量开水炖煮 20 分钟后即可食用；
三：木瓜鲜鱼汤
材料：木瓜 1 个，鲜草鱼约 斤，干百合 1 两，胡萝卜 1 个，黄杏 8 钱， 党参 1 两，姜 2 片
做法：
1、将所有原料洗净
2、木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内
3、用文火炖两个小时便可饮用。