被出轨了，或者发现爱人出轨以后，自己完全是给备胎怎么办？
首先搞懂一件事情，你是要人呢（要这个人陪着你，修成正果）。还是要讨一个公道。
第一原则不需要闹！！！闹了反而回让对方厌恶你，更加有借口离开你。
第二 开始思考自己要什么？
第三 按下面步骤你可以讨一个公道。
司法讲究证据！！！！
1、微信、支付宝、微博、陌陌、他趣、积糖、艳涂一类的交友软件的聊天记录、消费记录
2、美团、饿了么、大众、滴滴一类的消费清单
3、银行卡转账记录
4、你和他的微信记录（专门再拿另外的手机拍摄，并且说这是和某某的聊天记录）
5、寻找盟友：同样被渣的姐妹，被欺骗的人、他单位的人事和竞争对手
6、和盟友达成协议，收据证据，等明年检举揭发。
7、和对方的达成协议，在离婚中获得有利于子女和自身的条件。起诉是最直接的手段。
8、请理性对待问题，你想要他人？还是想要回敬人渣，让他付出沉痛的代价。
9、杀人诛心，要么不动手，要能动手就要一击致命。
第四 如果是自身家庭因素，请思考一下，我们自身是否因为沟通问题，导致矛盾积累无法解决，正视问题，解决问题。