请问吧里的各位武友，长期没有进行练习、重新开始训练的时候，左手出拳左手肘一直疼会是什么原因呢？【武术吧】

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请问吧里的各位武友，长期没有进行练习、重新开始训练的时候，左手出拳左手肘一直疼会是什么原因呢？

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2020-11-17 22:12回复

拉到筋了？

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2020-11-18 22:26

不感兴趣

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去医院看看吧，这种多半是有耐久性损伤，得治疗，不然会加重，通常和长期没有练习没什么关系

IP属地:辽宁

7楼2020-11-18 23:07

伤着了

IP属地:湖北

来自Android客户端10楼2025-04-30 15:18

可能是太久没练了，恢复训练后一上来练的猛，但身体机能未恢复，导致不必要的受伤。还有可能是暂停训练的时间里，由于某些原因造成左肘的暗疾，而武术训练成了压垮骆驼的最后稻草。

IP属地:湖北

11楼2025-04-30 15:46

建了个武术内功修行交流群，有兴趣的关注私聊

IP属地:安徽

来自Android客户端12楼2025-05-02 02:20

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