网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跳绳减肥吧 关注：290,921贴子：715,289

产后肉嘟嘟 坚持跳绳效果好么 目标体重2位数

只看楼主收藏回复



IP属地:北京1楼2021-02-23 10:04回复
    D1 跳绳1000
    腹围86 小腿围35
    哄完娃已经很晚了 下楼之前吱吱扭扭 跳完上楼神清气爽
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2021-02-24 22:39
    回复
      2025-08-07 03:41:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      2.25 老公加班 到家12点半了 一直带娃 没时间下楼跳绳
      初始体重54kg 目标体重48kg
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2021-02-26 08:42
      收起回复
        D2 正月十五 看着漫天烟花 跳绳1000个 慢跑1公里
        IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2021-02-26 22:13
        回复
          2.27 回武清办事＋逛街 跑了一天 晚上回来哄娃睡觉 累的不想下楼
          IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2021-02-28 10:28
          回复
            D3 跳绳1500个
            照例娃哄睡了下楼跳绳 下着雨 难得好空气
            IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2021-02-28 21:36
            回复
              D4 跳绳1500个 娃睡楼跳 天有点冷啊
              IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2021-03-01 22:19
              回复
                D5 跳绳900个
                下班带娃 8.00-9.30 醒了3次 10点起来做辅食 10.30 跳绳 跳到900个 娃醒哭闹 中断
                IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2021-03-02 22:47
                回复
                  2025-08-07 03:35:24
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  特殊时期 暂停
                  IP属地:北京来自iPhone客户端10楼2021-03-04 07:38
                  回复
                    3.4-3.8 特殊时期＋女儿睡不安稳 暂停
                    IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2021-03-22 14:41
                    回复
                      3.9-3.19 婆婆回老家 我照顾宝宝 暂停
                      IP属地:北京来自iPhone客户端12楼2021-03-22 14:42
                      回复
                        5.18 尹正焖菜
                        控制下饮食 别再继续胖 尹正焖菜味道可以
                        IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2021-05-25 12:04
                        回复
                          5.30 焖菜减肥第13天 空腹体重103.4 晚饭后体重106
                          IP属地:北京来自iPhone客户端15楼2021-05-30 22:40
                          回复
                            5.18-5.31 为期14天 减重3-4斤 基本维持在饭后106
                            IP属地:北京16楼2021-06-02 09:50
                            回复
                              2025-08-07 03:29:24
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              每日饮食原则：低碳水+低脂肪+高蛋白+高膳食纤维
                              拒绝一切烧烤 油炸 精米精面 饮料 蛋糕等不健康及过度加工食品
                              IP属地:北京18楼2021-06-02 09:56
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示