吃苹果补锌有助前列腺炎调理
前列腺液中含有许多微量元素，其中锌占了大多数。另外，前列腺液含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种锌蛋白，主要成分就是锌。所以，人的前列腺组织中的锌含量远高于机体其他组织，有人测定前列腺液中锌含量为720微克/dl，而其它组织中锌含量仅为80微克/dl。当男性患上慢性前列腺炎时，锌含量明显降低且难以提高。
苹果中的锌含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的功能。所以，多吃能够补锌，有助于前列腺炎的调理和康复。而且，与常用的含锌药物相比，苹果疗效更佳，且安全易于吸收，患者也更加容易接受。
专家建议，慢性前列腺炎患者每天只要吃2—3个苹果，就能获得充足的锌元素，达到辅助治疗的目的。当然，喝苹果汁或食用果酱都可以，效果也许没这么好。