为什么虚不能乱补
身体虚有主要有两种情况！
第一个是体内垃圾物质多了 营养物质进不去导致虚 阴实阳虚！
第二种 每天萎靡不振 吃不下睡不着比上面的多了一个情况气血两虚！
无论是第一种还是第二种都是阴阳不平衡！
需要把里面的垃圾清出来在补！
好比体内的垃圾已经占了一个好位置 你单纯把营养补进去 结果没有他呆的地方那么就要排出来！
然而更重要的一点是我们吃进去的东西需要靠我们阳气去运化 如果没有补进去不但消耗了我们自己的阳气 加重了负担 还没解决问题！