我吃了快一个月了，前期排油比较多，后面稳定了之后就是固定每天排油的。而且工作性质的影响，我的减肥过程是一点都没有节食的，一个月下来大概减了9斤，这个效果是好还是不好，你们吃了雅塑奥利司他胶囊都减多少了?说来让我参考参考，希望下个阶段能减得更多一些。