用起来很方便啊，可以直接用自带的回流管滴，也可以用配的吸管吸，看自己的使用习惯啦。总的来说用起来还不错啦，我自己经常是在经期来之前用这个，滴几滴在手上揉一下就有一种自动加热的感觉，然后在腰腹部做轻捏轻柔的按摩，三次循环就OK啦。