先好好戒色，补充精气神

你指的是夫妻房事，还是动手？

哥哥我们都还小，不方便回答你的问题

好好戒色哦 努力到底 一定要拿出大决心来 多去行善补充正能量 多多学习传统文化圣贤教育 改变自己 做一个真正的人 大力去行善积德 落实 兄弟可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。 大力去行善消除黄毒负能量 落实到行动上 做到知行合一

先好好戒色啊，彻底戒掉好起来后再看情况吧，你最好问问医生的建议

加油

一个月一次

你好，大哥，多久一次要根据自身的情况，40岁肯定已经结过婚了，如果身体完全恢复健康水平，可以以新房后第二天不累作为标准，没有严格的天数限制，但是一般来说如果既往伤精过，而且你现在已经40岁身体开始走下坡路了，至少要间隔半个月以上才行。

节欲非常重要，切记不可纵欲！

加油呀

两三个月

最好先戒一段时间再说