我原来喜欢看黄，手淫，很多人说我举止特别猥琐，而且没朋友，经常被我妈妈骂。后来别人说手淫导致抑郁，家庭不顺，社恐，我就戒了。，后来每天经常运动，特别是早上阳气足。然后到现在戒了1年了，我妈再也不骂我了。社恐恢复4成。同事之间也没人针对我了。抑郁症好多了。感谢大家，我今天分享，希望大家都不要和我一样。必须不能看黄，看黄就是邪淫。邪淫必倒霉。现在的我长相和原来完全不一样，再也没有猥琐的气质了