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体重一百九，五公里配速35分钟，是不是存存废物

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IP属地:安徽来自Android客户端1楼2022-09-27 17:00回复
    身高178
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2022-09-27 17:01
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      这么大体重不要追求配速，慢跑就行了，我150斤现在配速7分钟+
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2022-09-27 17:03
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        能跑下来就不错了
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-09-27 17:12
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