有联系方式嘛

加油

15岁这个年纪应该好好学习，而不是把精力放在sy上。这个年纪还是容易恢复的。射的快只要你戒色久了，恢复的，至于尿频尿急属于前列腺炎，跑步对这个恢复有帮助。平时没事的时候可以学学戒色文章，一定不要让自己处在无聊或者独处的状态，容易破戒。

你觉得可以吗

要戒，还要多做善事，断恶修善是根本。

一个月没有任何效果，起步都是几个月半年才能开始看到效果，加油，如果继续sy下去，你的一生都会不幸的，不要为了一时的快乐，而毁了自己的一生，加油啊

当然可以，不过冰冻三尺非一日之寒，肯定是戒得越就恢复得越好，戒色+养生双管齐下。

师兄念观音心咒可以戒除

好好戒，伤的重的要戒三年才完全恢复，但也看个人行善孝顺父母以此强化内心的正气正念的努力，贪欲私心减少就不会xy，恢复的也快。

听听觉之既无

多少人羡慕你15岁的年纪接触这个贴吧，你不要效果甚微就自甘堕落，你已经非常幸运了，要勇敢的戒下去

小兄弟，戒色一个月时间太短了。咱们就想想你卤了多长时间？撸了那么久，怎么可能通过一个月就能让它恢复到以前呢，是不是？所以戒撸还是要坚持下去，同时做好养生方面的工作，这样恢复起来就会快一些。

你lu了多久？戒一个月就想彻底恢复，效果甚微总比没有效果甚至越来越差好的多吧？如果再执迷不悟，身体不但不会恢复，反而症状会越来越多，越来越严重，趁着年轻赶紧戒了吧！好好把握，别再给自己的放纵找借口了

戒色养生才是王道，只戒不养，万难恢复，明明是sy把我们害成这个样子，知道危害了为什么还要去sy呢？我们没能恢复应该多从恢复上想方法，许多戒友都已经通过戒色养生恢复了身体，别走错了路。