小孩天天吃猪油拌饭不太好，猪油中含有较高的饱和脂肪酸，长期食用容易导致肥胖、高血压、高血脂等健康问题。另外，小孩子的消化系统比较娇嫩，过多的猪油会加重肠胃的负担，影响健康。建议每周食用猪油不超过2次，可适量搭配其他食材，如蔬菜、水果等，均衡营养。