......
1、分泌物异常
2、月经异常
3、接触性出血
4、长赘生物
HPV不容易转阴,多是人体免疫力低下导致的。加上平时不注意饮食,经常熬夜,缺乏锻炼,导致转阴更是难上加难。
......
HPV转阴,坚持做好3点!
1、坚持补充硒元素
补充硒元素可以增强身体抵抗力,也可以吃点富含硒元素的食物。平时饮食尽量清淡,少油少盐少糖,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蛋类,牛奶,豆制品,坚果,瘦肉等。
2、坚持运动
适当加强体育锻炼,增强身体的抵抗力。比如瑜伽、跳绳、慢跑、快走等有氧运动,每天坚持做半小时以上即可。
3、调整作息
早睡早起,不要熬夜,缺少睡眠会导致免疫力下降。


1、分泌物异常
2、月经异常
3、接触性出血
4、长赘生物
HPV不容易转阴,多是人体免疫力低下导致的。加上平时不注意饮食,经常熬夜,缺乏锻炼,导致转阴更是难上加难。
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HPV转阴,坚持做好3点!
1、坚持补充硒元素
补充硒元素可以增强身体抵抗力,也可以吃点富含硒元素的食物。平时饮食尽量清淡,少油少盐少糖,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蛋类,牛奶,豆制品,坚果,瘦肉等。
2、坚持运动
适当加强体育锻炼,增强身体的抵抗力。比如瑜伽、跳绳、慢跑、快走等有氧运动,每天坚持做半小时以上即可。
3、调整作息
早睡早起,不要熬夜,缺少睡眠会导致免疫力下降。

