“教练技术”、“三阶尾周”和“上山”都是具体的概念，需要更多的上下文信息才能回答你的问题。如果你能提供更具体的问题或背景信息，我可以尝试为你解答。

简单说一下尾周“高山之颠”
尾周末开始前会有一个最后的教练电话，会告诉你要准备雨具，换洗衣服，睡袋，防潮垫，手电筒，食物，身份证，你三阶的段以来收获的成果准备上山
第一天集合收拾东西然后所有人没收手机和身份证，然后吓一下没完成目标上到山上会什么什么，山上有什么。最后所有人带眼罩坐着车去山上。其实去某个酒店，然后导师和教练团等在这，之后所有人对着团队立场画听团歌，然后每人自评一个在三阶段的分数，感召和心连心分数由教练说，最后打平均分。完成后开始第一个环节清洗不满，把对在三阶的不满全部宣泄出来，完成后说规则。
1.不许吃影响自己的药物
2.不许和异性和自己发生性关系
3.对所有人保密课程
第二天开始进入课程核心，嘉许，根据在三阶的表现和委屈和一些不同人的特点安排一些特别内容，比如不愿意开放自己的就组人床，特别热心的就围着一圈蜡烛，所有人都嘉许完后，每个人都会有一首自己的摇篮曲。然后是EMO夜，那些EMO会归来看你，还有一个相册和心连心后那一封写给自己的信。后归还手机。第三天安排上度假村的顶部，看到什么就写什么赞美诗，然后回去读一次在换回自己名字读一次。下一个环节是晴雨表，每个人给教练和学员写一封信，在塞进对方的晴雨表。然后导师会收走晴雨表，在编一堆理由说晴雨表要平台保管，要自己死火才可以看之类的谎话，然后团队要以团感的状态把晴雨表拿回[尴尬] 最后是告别，嘉许教练团，弄一个最后体验模拟下登顶。临走前再找些植物泥土弄脏下自己，回到平台传火炬再吓唬下下一班的人。然后到传火炬环节再“挑战”下一班学员，再找个地方吃喝玩乐，尾周结束[呲牙]

这都是什么？

教练要求买好多东西，到底能不能用的上呀

言语道断

三个阶段毕业后还会有家企访？

上山是让你捐钱给贫困 整个课程其实是心理学延伸课程 说白了就是欺负地方上的人学术水平低 利用心理学让你相信再轻微精神控制 这种课程对学过心理学的人没用 一眼就看破了

装模做样让你山区捐款