探影头枕的拆卸方法如下：首先，找到头枕的拉链，拉开拉链；然后，将头枕的填充物取出，可以采用拍打头枕的方式使填充物松散；接下来，找到头枕的缝线，用剪刀或剪刀片切开缝线，将头枕的面料分离；最后，将头枕的内衬取出，可以清洗或更换内衬。需要注意的是，在拆卸过程中要小心操作，以免损坏头枕的面料和填充物。