永嘉县城西中学吧 关注:449贴子:1,207
  • 1回复贴,共1
求助

土豆是酸性还是碱性的

只看楼主收藏回复



IP属地:美国1楼2023-06-26 15:26回复
    土豆是酸性食品。尽管土豆本身的pH值略微呈碱性,但是它们在消化系统中转化为酸性物质,从而被归类为酸性食品。土豆亦包含較高的磷和钾含量,这也是身體需要的養分。因此,如果一個人需要控制酸鹼平衡,应该限制土豆和其他酸性食品的摄入量,而不是完全避免它们。


    IP属地:江西2楼2023-07-03 23:38
    回复