说实话,我自己不是长的特别帅的那种,但是特别自恋,去年因为天天喝饮料,胖了十几斤,看着肚子越来越大,今年狠下心来,断了可乐和东鹏(还是会喝红牛和雀巢咖啡。经常下班后就进行锻炼,效果惊人,小肚子没了,腹肌开始显现,胸肌开始变的饱满。我知道跟那些大块头比起来,还算个瘦子,但是我就特别喜欢自己的薄肌型身材,每天照镜子一个小时以上欣赏自己的身材,戒不掉,戒不掉,完全戒不掉,中午午休都躺床上,还要起来照照镜子,晚上睡着醒了,也要出来照照镜子,欣赏自己的身材。可能是因为以前特别瘦,有那么一点自卑,去年胖了,肉又全长在肚子上。一直就特别羡慕有肌肉的薄肌型男。今年锻炼以后,身材真的很接近我的理想型身材了,所以控制不住,完全控制不住。(照片可能肌肉线条感不明显,但现实还是能看到明显的线条的,主要是手机自带磨皮拍不出效果,自己拍照技术也十分有限)



