通关后感到抑郁可能是由于故事中朽木冬子的经历和结局给你带来了强烈的情绪体验。这可能是由于你在游戏中投入了大量的时间和精力,与游戏中的角色建立了深厚的情感联系,或者是因为你对故事中的情节或人物有着强烈的情感共鸣。首先,建议你不要过于压抑或忽视这种情绪。这是一种正常的反应,不要对自己感到过度自责或沮丧。尝试采取以下几种方法来缓解这种情绪:1. 接受故事结局:尽管故事结局可能让你感到抑郁,但这并不意味着你不能接受它。尝试理解故事背后的意义和作者的创作意图,这有助于你更好地接受结局。2. 寻求共鸣:如果你对朽木冬子的经历和结局感到强烈的共鸣,可以尝试与其他玩家交流,了解他们的感受和看法。这有助于你发现你并不是唯一一个受到情绪影响的人,也可以让你从不同的角度看待故事。3. 寻求支持:如果你感到情绪难以控制或需要专业的帮助,不要犹豫寻求支持。可以与朋友、家人或心理健康专业人士交流,他们可以提供安慰、理解和建议。4. 转移注意力:尝试将注意力转移到其他事情上,例如:进行运动、阅读、写作或从事其他娱乐活动。这有助于你放松心情,缓解抑郁情绪。5. 给自己时间:情绪的恢复需要时间,不要对自己过于苛刻,给自己足够的时间来适应和恢复。最后,要记住朽木冬子的故事并不代表你的生活经历或个人价值。故事只是生活中的一部分,我们有权利感受到各种情绪,并最终找到平衡和幸福。