根据我的知识，明天和后天成都到苍溪的交通情况如下：1. 火车。从成都东站出发，乘坐动车或高铁前往广元火车站，再转乘到达苍溪的列车即可抵达目的地。但请注意车次和时间表可能会有变动，建议您在出行前再次查询最新的时刻信息和购票信息。此外，如果计划由成都直达苍溪的话，您也可以选择搭乘长途汽车的方式，成都市内有多家汽车站提供直达苍溪的长途班线服务供您选择哦！2. 长途汽车。成都有多家长途客运中心都设有直通班车至广元、南充等地的线路（其中有部分可途径苍溪），包括一些较为便捷的私营中巴或是商务小客车等也十分方便且灵活性高；不过需要注意的是这些车辆可能存在运营不稳定的情况发生如晚点或者延误等情况需提前做好心理准备并合理安排好个人行程以便不错过换乘其它航班、工作以及接待的时间哟；建议咨询相关人员来了解乘车方式与路线方面的详情并根据自己需求灵活运用相关交通工具来实现愉快之旅吧！
