小本创业时，电商是一个值得考虑的领域。以下是关于电商选品和流程的建议：
一、适合小本创业的电商选品建议：
1. 日常生活用品：如家居清洁产品、厨房用具等；
2. 特色小吃或食品：考虑到地域性和独特性；
3. 美妆护肤产品：可以选择小众品牌或有特色的产品进行代理销售；
4. 电子配件：例如手机壳、耳机线保护套等；
5. 手工艺品或者文创产品：具有文化价值和设计感的产品。
二、电商运营基本流程（简化版）：
1. 产品选择与定位；
2. 寻找合适的供应商并建立合作关系；
3. 平台选择：确定在哪个电商平台开店，如淘宝、京东等；
4. 注册开店并完成店铺装修；
5. 上架商品并设置价格；
6. 制定推广策略并进行营销活动；
7. 处理订单并发货；
8. 提供售后服务并解决客户问题。
以上为小本创业在电商领域的简要建议。如有更多需要了解的细节，可以深入学习电商相关课程和知识，再进行实践探索。