不发烧也可以坚持练，就是以不累为主，我也感冒了，每天来个五遍版，我觉得身体更舒服，前两年一感冒就想躺着，如果有点炎症浑身疼，现在不是太厉害的感冒觉得精神很好，有点以前二十岁那时候的感觉

除了疫情感冒。还有支原体喉异常几分钟没再见过。

很正常，练习一年以后，你身体大部分病都排完了。
亚健康消失，然后身体常态后，就这样；也是如此，很多人就断了练习。
而事实上，你身体已经加强太多，难感冒，一天即便走几万步也轻松，而且第二天也没不会有身体酸痛感。
各种恢复力拉满。

刚开始练有很多汗，后面慢慢汗少了，中途三天没有练，再次练又开始冒汗了

就算练功也要做好对各种病原体的防范，医学上能引起人类疾病的已知病原体就有几千种之多，能引起人类肿瘤癌症的已知病毒细分的话就有几十种之多。以前我看到某个功法吧的人竟然想主动感染新冠试试自己的免疫力有多强，纯属脑子坏了，他恐怕认为自己已经练成金刚不坏长生永驻之体了，什么病原体都能抵御了，这世上没有长生永驻的功法，真有的话张道长也不会和常人一样须发尽白肌肤松皱了。

如果你所练的八部金刚功有一点效果，就不会感冒，我们没练都不会感冒

练这个主要还是顺其自然，健身也好，传统养生啊冥想这些，顺其自然都行的通

我这练了半年多了吧，最近一个月光上火，医院查体左心房增大，舒张压偏高，也就是低压高，还不知道能不能再练功了

练一年多还感冒,证明免疫力还不行