惊：为人处世的方式，如谨慎认真…。

宠辱若惊：不论是上天的眷顾还是自身的努力，人都得顺应生活上与工作上的某个特定的方式。

真是胡思乱想异想天开！啥人都有啊！你把一块石头看的比身体重要：贵顽石超身，是否分不清主次的糊涂虫？怎么到了贵大梡若身，就看不懂了？

理解有误。
被人家宠和照顾，说明自己很弱，丢脸的事，等同于被人羞辱，所以人就会很惶恐。所以叫宠辱若惊。
不以自我为中心，不看重世俗名利，也就不会陷入患得患失的境地，才能获得真正的自在。

人自身受到宠辱的待遇，会导致心境有各种变化。是因为人以自己的身体身体为贵，人最在意的是自身。

爱身爱物就会外寻而误入歧途。外物的风吹草动会对心性有影响，得到与失去内心有情绪波动无法平静，从内心中寻找真理，专注于精神的虚无，守护它不因外物所干扰。

看山是山,看水是水,看山不是山,看水不是水。看山还是山，看水还是水。其实什么也没有，原来如此。

知足不辱与知足常乐是一个意思。不必过多的追求名与利，让自己活得辛苦。不辱：不要让自己活得太劳累。

知止不殆：止：耻也。精神上的有所追求才能让人的意志不消沉。

所以可以长久。

何谓宠辱？宠为下也，得之若缨、逝之若缨，是谓宠辱缨身。

极度的自恋一定伴随极度的自卑 自恋是保护自己不陷入到自卑的状态中 精神分析上是自尊水平发展不足 或者自恋水平的成熟方面 这两方面在看明白以后是可以同时消泯的 因为他是我上的作用 后面贵大患若身也是说的无我