新考研吧 关注:6,089贴子:22,827
  • 12回复贴,共1

时差调整法秒了

只看楼主收藏回复

早上起不来,起来学习效率不高而且犯困的可以试试我这个方法
首先直接买个台灯,买个亮一点的(别拿来打🦶了)
然后今天这节不学了就是玩,最好能一直玩十二点半之后也就是一两点。
也别管什么,把那个b脑钟直接关掉,睡到自然醒,最好十一点醒,起来直接吃午饭,吃完在小卖部买瓶老大记得要冰窖不要黄尿。
就是开始疯狂学习,一直学到晚上八点,中间可以吃吃小零食,有点饥饿感学习效率更高。
洗个澡玩两把电动也就差不多十一点了,像我们这种大专十一点是准时断网断电的就直接用我们的台灯,记得要带个耳机。就学到一两点。
我只能说如果有兄弟能坚持下来十多小时应该是有的
我的台灯还没到,打个🦶先,玩一天
一定要买冰的,把那个死手机丢掉,不然给我,我送转转上回收赚点钱买台灯,你觉得怎么样


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-05-29 13:39回复


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-05-29 16:53
    回复
      舍友熬夜斩杀直接让我睡觉,计划break


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2024-05-30 01:22
      收起回复
        直接人肉来新疆,我们这儿真有2h时差,第一节课10点上


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-05-30 01:34
        回复
          如果早上起不来的话,是可以多睡一会,然后下午再学。因为学习有效时间更重要,没有必要追求学太久


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-05-31 12:12
          回复
            十一点睡觉,早上基本八点多就能起来,这不是大把时间


            IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2024-06-06 17:08
            回复
              我发现就如果你晚上睡不着的话,就先晚睡一天,第二天让室友早点把你叫醒,然后一天坚持别睡,然后到了晚上八九点可能你就困了,这个时候千万要睡,别觉得太早了,你熬过了这段困的时间可能就又睡不着了,然后你晚上睡的早嘛,一般五六点可能就醒了,然后时差就调过来了


              IP属地:江西来自Android客户端7楼2024-06-09 18:46
              回复
                兄弟你活真有点好


                IP属地:安徽来自iPhone客户端8楼2024-06-09 20:17
                回复
                  我假期在家,每天4-13睡觉


                  IP属地:天津来自Android客户端9楼2024-06-09 20:33
                  回复


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-06-09 20:54
                    回复