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哑铃健身吧 关注：77,358贴子：156,333
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开练开练开练

只看楼主收藏回复

就按这来
IP属地:四川来自Android客户端1楼2024-06-04 22:47回复
    第一天，练的周一的。练完手发抖
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-06-04 22:48
    收起回复
      2025-08-19 02:39:19
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      昨天晚上练肩，今天肩膀怎么没反应？
      IP属地:四川3楼2024-06-11 09:47
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        前天练的背和二头，练二头的时候把手拉伤了。是不是重量太重了
        IP属地:四川4楼2024-06-14 10:24
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          胸+三头+腹肌
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2024-06-19 22:13
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            昨晚跑步2km配速6，跳绳%1000个
            IP属地:四川来自Android客户端6楼2024-06-21 09:23
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              昨天练胸+三头
              IP属地:四川来自Android客户端7楼2024-06-30 09:09
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                今天三头腹肌
                IP属地:四川来自Android客户端8楼2024-07-01 22:59
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                  2025-08-19 02:33:19
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                  谢了
                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2024-12-05 11:14
                  回复

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