曲悠乳清蛋白粉能提高新陈代谢率。这是因为蛋白质具有较高的热效应，即身体在消化、吸收、运输和代谢蛋白质时会消耗更多的能量。与碳水化合物和脂肪相比，蛋白质的热效应更高，所以摄入蛋白质有助于提升新陈代谢率，进而对体重管理有帮助。