曲悠营养代餐奶昔虽然低热量，但含有多种的蛋白质和慢释放碳水化合物能够提供稳定的能量供应。蛋白质有助于维持肌肉功能和代谢率，而慢释放碳水化合物则提供持续的能量，帮助超重人群在减少食物摄入时保持营养的获取。