难受

我就是平常要是有事的话，在那件事完成之前我都会非常焦虑，其他事情都没心情做；有时候就是一点小事，比如我有一次忘记做作业了，明明可以跟老师说一下延长时间，但我就是会感觉完了完了，一切都完了，我要挂科了……生活中也会有容易受到惊吓，害怕未知，胸闷气短的情况。现在一直在纠结要不要去看医生😢

你应该是个中学生吧？小的时候父母是不是管理的非常严格呀？

你好 我胸闷气短 我对比了下感觉 我只是焦虑情绪 应该不至于到焦虑症 不过我第二次上车 确实有点担心车里会不会闷 但是我没有胸闷气短的时候 该玩玩 该咋滴咋滴 没有像右图这样

生活中充满矛盾，感性和认知也充满矛盾，环境影响思维，思维影响情绪，情绪有忧郁、抑郁、焦虑…

这资料还行。我的想法和这个资料靠近。