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请问平路单飞30、31上锁鞋会有突破吗？

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听说锁鞋在均速超过30才能体现效果，我胆小一直不敢上锁，但又虚荣心又想数据好看，如果换锁鞋毫无提升我就不换了[lbk]图片[rbk]
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-07-30 12:24回复
    有人测过均速30快1不到
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2024-07-30 12:36
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      锁鞋加不了速
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2024-07-30 12:36
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        锁鞋可以帮你摇车稳，然后提踏频，速度还得看个人，但你想上就上，担心摔就提前解锁，基本99％的零速摔都能避免
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-07-30 12:38
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          锁鞋不能加速然后本身姿势错误还要加钱做飞艇不然各种疼，如果爆胎几乎走路都困难。然后吃饭打卡基本很麻烦。锁鞋还要上千自行考虑纯粹加钱。
          IP属地:浙江5楼2024-07-30 12:43
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            上锁是纠正骑行姿势和提高踩踏频率，对于速度提升很小的
            IP属地:天津6楼2024-07-30 12:47
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              锁鞋对速度的提升微乎其微，只是让你能稍微大胆一点摇车
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2024-07-30 12:53
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                上锁后还要练习踩踏提拉，学会提拉才出效果。。
                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2024-07-30 14:48
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                  楼主可以先检查一下坐高，跨高乘以0.877是五通到座垫的距离，这个坐高没有锁鞋几乎骑不了，我认为问要不要上锁鞋的很多坐高就不合适
                  IP属地:日本来自iPhone客户端9楼2024-07-30 15:10
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                    平路巡航百公里35之前都属于新手区，和训练器材没有任何关系，单纯堆量就能到
                    IP属地:陕西10楼2024-07-30 15:14
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                      锁鞋不能省力的，只是让你踩踏能用到拉的力，调用很多的肌肉参与踩踏，让你输出功率更高，同时也更累。对于普通骑友主要作用是纠正姿势，摇车避免踩空
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-07-30 15:20
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                        上锁的好处，巡航和上坡能省力，矫正骑行姿势，万一不小心过坑或者减速带啥的也更安全
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2024-07-30 15:32
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                          锁鞋能让你骑得更远，并不会骑得更快
                          IP属地:江苏13楼2024-07-30 15:33
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                            山地锁+sh56多向解锁锁片，要摔了大力出奇迹直接拽出来
                            IP属地:上海来自Android客户端14楼2024-07-30 15:34
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                              你对速度有追求一开始就可以上锁鞋
                              IP属地:福建来自iPhone客户端15楼2024-07-30 17:00
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