保持家庭清洁：家庭卫生是防治蟑螂的重要措施之一。定期清理家中垃圾、食物残渣和灰尘，减少蟑螂滋生的环境。
寻找蟑螂巢穴：蟑螂通常在夜间活动，白天躲藏在暗处，如墙缝、厨房橱柜、冰箱下等。通过寻找巢穴，有助于减少蟑螂数量。
粘性捕获工具：在可能的蟑螂出没区域放置粘性捕获工具，如蟑螂贴板。这些捕获工具可以有效地吸引并捕获蟑螂。
使用化学药剂：在严重感染的情况下，可以考虑使用化学药剂。然而，使用化学药剂需要注意安全，选择低毒性和环境友好的产品，并遵循正确的使用方法。
天敌和益虫：一些天敌和益虫，如蚁狮和寄生蜂，也可以帮助控制蟑螂的数量。在一些地区，引入这些天敌可能是一种有效的生物控制方法。