8月20日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:豆浆
昨日午餐：豆腐黄瓜
昨日晚餐：无
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

8月21日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:豆浆
昨日午餐：鸡块米饭
昨日晚餐：无
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

减重运动打卡，
控制摄入。增加运动，积极向上，有减肥成功人士，有大基数，也有小基数，也有营养师，
不卖，。不嗑。科技健康饮食规律运动
因为已经超过人数，➕，gggggr5g1r
祝你早日变成上岸 ，迷人万千！
没有吃饱只有一个烦恼
吃饱了就有无数个烦恼

8月22日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:豆浆
昨日午餐：西红柿盖饭
昨日晚餐：无
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

8月25日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:豆浆
昨日午餐：蛋糕肉皮冻饺子
昨日晚餐：香蕉
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

8月30日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:咖啡
昨日午餐：米饭，土豆丝西红柿鸡蛋
昨日晚餐：无
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

9月1日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:咖啡
昨日午餐：盒饭自助
昨日晚餐：无
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

9月1日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:咖啡
昨日午餐：面包
昨日晚餐：香蕉
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

9月3日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:咖啡
昨日午餐：自助餐
昨日晚餐：桔子
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

9月4日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:咖啡
昨日午餐：西红柿
昨日晚餐：西红柿
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

9月10日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:咖啡
昨日午餐：鸡蛋
昨日晚餐：无糖酸奶
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

9月11日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:豆浆
昨日午餐：自助餐
昨日晚餐：酸奶
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

9月12日
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初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:豆浆
昨日午餐：灌肠面包
昨日晚餐：酸奶香蕉
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

9月13日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐:豆浆咖啡
昨日午餐：自助盒饭
昨日晚餐：酸奶
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时