自己可以对照检讨：是否暴发快、面积扩散迅猛、基本无不适之感，唯有随着高强度运动而体温升高、大汗、热水澡时出现瘙痒？是的话就准了。
如果是就赶紧做简易高效治疗，越早就越恢复的越快，只需要采用无激素的中药喷剂作一次性放大范围的、深度的杀透灭绝清净就可以了，不必二次用药。
但如果靠传统的内服外抹疗法，这种马拉松式的持久战不仅耗不起且不会得到根治而频繁复发没完没了。
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