抑郁症的人，都是郁郁寡欢。
懂中医的都知道，这是因为患者体内的气不通了，气郁了。
气郁了，就要理气。理气药都有什么呢？

理气药里，香字在前，是理气（香附，香橼）；香字在后，是行气（木香，沉香）。枳实、枳壳、陈皮，由内而外，功效渐弱。
从力度来说，破气＞行气＞理气。
所以，要是轻度的抑郁，气郁的没那么厉害。用点香附，柴胡，陈皮，把心肝补一补，脾胃调一调。等到气通了，病也就好了。

要是碰上严重的抑郁啊，体内的气郁结的很厉害，寻常的药显然就不够用了，也就是常说的“病重药轻”。这时候，要用力道更大的药，也就是“枳实”。所谓不破不立，治抑郁症就是打破瘀堵，让身体恢复到平衡的状态。那么枳实呢，就是那个冲锋陷阵，打破瘀堵的将军。
枳实，在南方乡下很常见。

这东西，类似橘子但又不是橘子，还没有成熟时就采摘下来，然后晒干而成。
你看，破气还五汤里头，有个常见的组合：枳实+柴胡。
柴胡，是一味疏通的药，可以升散气机。

枳实，是从胸中开始，往下破降。
枳实+柴胡，思路非常明确，柴胡是升散气机，枳实是破降气机，这一升一降，气就能流通起来了。

有一位女性患者，诊断为抑郁症。她经常感到胸部闷胀，间或伴有心悸，双腿感觉沉重，同时遭受着头晕与头痛的困扰，口中苦涩且咽喉干燥。
我们就给她用上了这个组合：
柴胡、当归、茯苓、白芍、白术、枳实、黄芩、生姜、 薄荷、防风、陈皮、白芷、焦神曲、甘草。

一周药物服用完毕，患者再次前来复诊。
她有点不好意思的说，几年来加一块，都没有放过这么多屁！
于是问她：胸中还郁闷吗？
她笑着回答，不仅郁闷全消，而且感觉前所未有的轻松。

这什么道理？你看，这个方子不仅调和了中焦，还促进了气机下行，让体内的浊气通过排气的方式排出。原本的头晕、头痛、胸闷以及心悸等症状，也随着这一连串的“排气”而烟消云散了。
所以啊，你要是看到那些动不动就发脾气的人，再一摸脉，中焦关郁或上越。那你就直接用点枳实、枳壳，这俩东西能帮他们肚子那块儿通气，多放几个屁，人立马就觉得舒坦多了。
你记住，人体要排出病邪，只有四个途径：

汗、屎、尿、屁。
汗的代表药，是薄荷；屁的代表药，就是枳实和枳壳；尿的代表药，是车前子、泽泻，它们都能利水通淋，使小便畅快。而屎的代表药，可以通大小肠的，是大黄。
我们若要找一味药，可以同时打开这七冲之门户的话，非“枳实”莫属。
想快点，用枳实；想缓慢，用枳壳。