2.85km公路跑用时10:50，平均配速348，后面遇到红绿灯了，要不然3km应该有个1125左右
可能是路况一般吧，在石板路和水泥路来回切，跑到后程大腿堆乳酸，心肺还好
还是在下午2点多跑的，感觉凉快天气加场地能冲击一下1115